干货|产后保养头发小心得

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产后头发依然丰盈亮泽，青草有妙招心得哟😍

首先给大家科普下产后为什么脱发：

1．产后体内雌激素含量减少，那些在怀孕时没有掉落的"超期服役"的头发纷纷退役；

2．产后精神压力大，导致脱发，大量脱发又造成了产妇的一种精神刺激，如此恶性循环，脱发越来越多；

3．产后营养不足影响头发的正常生长与代谢，使毛囊处于休克状态。

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接下来要根据自身状况来调整饮食和作息，下面是防止产后脱发小tips：

1⃣️产后饮食要以少盐少油为主，清淡饮食，避免头皮大量出油。

2⃣️把黑芝麻、核桃仁、黑豆混合磨成粉末，早餐的时候可以把它加在牛奶里，有生发的功效哦

3⃣️生姜挤出水，擦在容易脱发的发际线的位置，搓出热热的感觉，试了一段时间后，生发效果明显

4⃣️一定要选一把有头皮按摩功能的木梳，每天早晚都顺着发流的方向，左右各梳至少20次以上，这样可以促进头皮毛囊生长哦👍

当然，发丝健康与否也是影响发质的重要因素哦，产后发丝容易干燥缺水、打结分叉，导致断发脱落，所以增加发丝营养就更加重要✊🏻

前些天，青草入了一款护发精油 @美多丝  光看这小支装护发精油的包装，就一定要入，很好看，好像还是和某个知名插画师的合作款，回家一试，效果也很赞，五小只分别有不同的效果和香味，灰常适合偶尔干枯毛燥的头发。

✨加班-魔力棕:每次洗完头都会把头发擦至半干状态，然后在发尾涂上小棕瓶，用完强润顺滑美美哒，第二天上班头发一整天飘逸顺滑哦👍

✨海滩-魔力黄:小黄瓶可是我的护发秘籍了，和好基友出去玩都会抹它在发尾，滋润一整天，旅行出门带着，头发毛毛就赶紧涂一点，吸收快不油腻。即使海滩烈日下也不失光泽哟👏🏻

✨party-魔力金:这款是临时约会的救急法宝啦，超适合头发受损容易打结的宝宝们了，涂上之后一梳到底，头发顺滑丰盈。

✨约会-魔力红:秋冬时节静电多，太伤头发，特别是长发，把这款抹在发尾就算去人多的地方也不怕头发炸毛起静电，外出青草也是最爱带的一支👍

✨逛街-魔力紫:港真，拍美美的照片之前除了补口红发型也要完美精致，这款小紫瓶真滴是我日常凸造型滴必备，平时滴两三滴涂在发尾就能柔顺all day啦！

这五款的味道都超自然舒服，液体质地灰常高级～

护发小tips👇👇👇

吹头发前，涂抹在湿发上，注意是湿发哦～这样在隔绝热损伤的同时，还能抚平毛燥，发质更加柔顺自然👌